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女生军训必备物品清单初中,女生军训必备物品清单

来源:百度 时间:2024-07-16 17:58 阅读483

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女生军训必备物品清单初中

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  女生军训必备物品清单有防晒霜、水杯、防暑药、鞋垫、清凉喷雾。

  军训是非常残酷的,天气也比较炎热,女生在军训之前一定要准备好这些物品。

  这样既可以做好平常的防护,也可以应对紧急情况。

女生军训必备物品清单

一、防晒霜

  防晒霜是女生军训必不可少的物品,在军训之前将防晒霜涂抹在脸上、脖子以及胳膊上,每当军训休息的时候补一次防晒,这样可以减少紫外新对于让肌肤的伤害,避免出现晒黑的现象。

二、水杯

  学生在训练的时候一定要喝够足量的水,教官一般都会要求学生自己带水去,因为休息时间很短,临时去小卖部买比较浪费时间,所以最好随身带一个大号水杯。

  有时候挑个保温杯更好,普通水杯的水在太阳下放一会就变成热水了。

三、防暑药

  军训时间通常是在9月份,依然是35度以上高温,若体质不佳者,很容易出现中暑的现象,严重时还会晕倒,因此需要准备一些防暑药,当人体不适时服用一颗防暑药,避免病情加重。

四、鞋垫

  军训时要选择合适的鞋子以及鞋垫,鞋垫最好是选择棉质的,让自己的脚底更加的舒服。

五、清凉喷雾

  军训统一发的迷彩服一般材质很差也不吸汗,太阳暴晒下还很吸热,穿在身上感觉又烫又闷,特别不舒服。

  清凉喷雾这种东西仿佛就是专门为军训设计的一样,训练之前把它喷在迷彩服上,可以同时给衣服和身体降温,还能享受到喷雾挥发的持续清凉。

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