自考本科和成考本科哪个含金量高，自考本科含金量更高，因为自考本科的课程更加系统，毕业论文也要经过一些权威机构的审核才可以获得毕业资格，能够更有效地获取到高质量的学分。

1.自考本科含金量高：

由于自考本科不同于其他普通本科，考生报考自考主要是要求完成全日制的学历教育，学习时间更长，学习质量也较高，考试成绩也要求高，所以自考本科相对其他本科考试，含金量更高。

2.成考本科含金量低：

成考本科在院校录取方面更宽松一些，其实成考本科的录取标准比较仁慈。

因为考生也可以从事各单位的考试，考试科目范围就更广，还有一定的调整余地。

而且大多数成考本科的学校，在校的学分加载量也相对较少，所以相比自考本科，它的含金量较低。

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