成人本科忘了考试，针对成人本科考试，可以通过向学校查询或者考试管理部门查询考试信息，也可以上网浏览代理机构及考试官网提供的最新考试信息。

1. 忘记参加考试可能是一件很懊恼的事情。

因为每一门考试后的成绩都来自一段专注热忱的学习，尤其是成人本科考试，辛苦备考的心情又被打乱，心情可想而知。

2. 对于忘记参加考试的人来说，最重要的是当下要求自己振作，重新把备考的计划排出来，重新启动复习之路，努力赶上考试。

3. 也不能因为一次遗漏的容错，就对自己过分的苛刻，或者责备自己过于激烈，要注意调节自己的心态，多找机会调整节奏，好好考虑自己的身心状态，做好自我管理。

4. 对于未来的视角，最重要的是要学会从自身问题深入思考，为今后学习有更好的决心，勇敢坚持自己的目标，面对困难不但不退缩，更有收获的可能。

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