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大学生体质健康标准测试的主要项目有哪些

　　《大学生体质测试健康标准》测试项目主要包括：BMI（身体质量指数）、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、男生引体向上/女生1分钟仰卧起坐、男生1000米跑/女生800米跑等。

一、国家学生体质健康标准

　　《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。

　　健康的概念包括身体健康、心理健康和社会适应。

　　《国家学生体质健康标准》涵盖的是与学校体育密切相关的学生身体健康范畴。

　　为了界定它的内涵，又避免与三维的健康概念混淆，故将体质作为健康的定语以示其内涵。

二、项目指数

　　（1）BMI（BMI=体重/身高的平方 （体重的单位为kg，身高的单位为m））

　　（2）肺活量 （分值15）

　　（3）50米跑 （分值20）

　　（4）坐位体前屈 （分值10）

　　（5）立定跳远 （分值10）

　　（6）男生引体向上、女生1分钟仰卧起坐 （分值10）

　　（7）男生1000米跑、女生800米跑 （分值20）

三、等级评价

　　优 秀： 总分90分及以上为优秀；

　　良 好： 总分80分—89分为良好；

　　及 格： 总分60分—79分；

　　不及格： 总分60分以下。

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